01万物自有节奏，小闲既欢，小清既静。 

02刻意去找的东西，往往都找不到，
世界万物的来去，皆有因缘际遇。 

03与世界和解，与自己和解，不为执念而深缠。

04无法讨好全世界，那就先讨好自己。

05你的摆烂和努力都不够纯粹，所以痛苦。

06你不用变的很外向，内向挺好的，
但需要你发言的时候，一定要很勇敢。

07原以为无法宣泄的心情，
原来只要放到阳光下晒一晒就好了。

08

允许自己做自己，

允许别人做别人，

允许一切发生。

09有没有人爱，我们也要努力做可爱的人。
不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。
阳光下灿烂，风雨中奔跑，
做自己的梦，走自己的路。