这期给大家带来“日本第一腿精”——彦坂樱，彦坂樱身高1米75，腿长88厘米，又细又长又直，被誉为“日本第一腿精”。

自2007年起，彦坂樱一直担任日本著名丝袜品牌的首席模特，因其修长美腿而广受欢迎。

彦坂樱身材从上到下的比例都非常好，纤细瘦长，完美的九头身。

一双美腿白又长，在普遍身高较矮的日本，这位姐绝对是上天的宠儿。

彦坂樱之所以能够拥有如此出色的身材，并非完全依赖于基因。

事实上，她的父母身高都不超过170厘米，母亲身高152厘米，父亲167厘米。

彦坂樱身高和腿型的改善，很大程度归功于母亲的严格训练和“美腿计划”。

包括禁止翘二郎腿、鸭子坐、重心偏向一侧站立等不良习惯，以及经常穿塑腿袜和注意腿部保养等措施。

从初中开始，母亲就对彦坂樱进行了严格的监督，确保她养成良好的坐姿和站姿习惯。

通过这些努力，彦坂樱身高从初中时的150厘米增长到成年后的175厘米，腿型也得到了显著改善。